VI.704. Zeit- und Selbstmanagement

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Seminarziel:

Zeit steht nur begrenzt zur Verfügung. Das bedeutet, bewusst „in der Zeit“ zu leben und zu arbeiten, mehr Übersicht und Souveränität zu erlangen, um die wirklich wichtigen Dinge zu erledigen. Anliegen des Seminars ist es, den Zusammenhang zwischen Zeit- und Selbstmanagement zu verdeutlichen. Die Teilnehmer lernen, Arbeitstechniken bewusst einzusetzen, zielorientiert Prioritäten festzulegen und die verfügbare Zeit optimal zu gestalten.

Teilnehmerkreis:

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Unternehmen

Seminarinhalt:

Zeitmanagement – Sinn und Zweck

  • Philosophie und klassische Methoden des Zeitmanagement
  • Was hat Zeit-/ Selbstmanagement mit Verhalten zu tun?
  • Individueller Umgang mit Zeit
  • Überprüfung der individuellen Zeit - Balance
  • Persönliche Zeitanalyse
  • Eigene „Zeitpersönlichkeit“ erkennen

Ziele als Basis um Prioritäten zu setzen

  • Eigene Aufgaben, Verantwortungsbereiche und Ziele
  • Prioritäten - was ist dringlich, was ist wichtig?
  • Kontrolle durch schriftliche Planung
  • Störungen erkennen und einschränken
  • Die Fähigkeit „Nein“ zu sagen

Persönliches Zeitmanagement

  • Individuelle Störfaktoren und Zeitfresser
  • Informationsflut - Welche Informationen sind nötig?
  • Unterbrechungen durch das Telefon
  • Nichtvollenden von Aufgaben - „Aufschieberitis“
  • Trennen von überflüssigen Unterlagen
  • Das persönliche Zeitkonzept
  • Verhalten gegenüber anderen und sich selbst

Referent:

Frau Gisela Johne

Trainerin für Verhalten und
Kommunikation, Berlin

Seminarort:

Bauakademie Berlin

Telefon:

030 / 54997510

Fax:

030 / 54997519

E-Mail:

info@bauakademie.de

Seminartermine:

04.05.10; 30.08.10

Internet:

www.bauakademie.de

Seminarzeit:

9:00 - 16:30 Uhr

Anschrift:

Alexanderstraße 9

Seminardauer:

8 Lehrstunden

10178 Berlin

Seminargebühr:

290,00 € netto

Ansprechpartner:

Frau Brita Grundmann

345,10 € inkl. 55,10 € USt (19%)

Frau Antje Boy

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